「考えすぎないようにしよう」
「気にしないのが一番」
「忙しくしていれば、忘れられる」
寂しさが押し寄せるたびに、そうやって自分に言い聞かせてきた方は、多いかもしれません。
思考でなんとか乗り切ろうとする。でも、ふとした瞬間、また同じ寂しさが、戻ってくる。
それは、あなたの努力が足りないからではありません。思考だけでは、届かない場所があるからです。
◆ 思考を整えることの大切さ
寂しさと向き合うとき、思考を整えることは確かに大切です。
「今、私は何を感じているのか」
「この寂しさは、何を伝えようとしているのか」
自分の内側に、丁寧に問いを向けること。それだけで、気持ちが少し軽くなることもあります。
無理にポジティブになろうとせず、寂しいと感じる自分を、まず受け入れること。それも、心を整えるための、大切な一歩です。
◆ 思考だけでは届かない理由
ただ、思考で理解しても、寂しさが消えないことがあります。
それは、寂しさの根っこが、エネルギーレベルにあることが多いからです。
過去の経験で積み重なった感情、誰かのエネルギーの影響、長年のエネルギー消耗。こういったものは、頭で「大丈夫」と言い聞かせるだけでは、なかなか動きません。
思考で理解することと、エネルギーレベルで手放すことは、別のことです。両方が整って初めて、根っこから変わっていきます。
◆ 心とエネルギー、両方を整える場所
LEPOLEIAのヒーリングセッションでは、チャクラのリーディングを通じて、寂しさの根っこにあるエネルギーの滞りに丁寧にアプローチします。
天然石や精油、高次元存在との対話の中で受け取ったアクティベーションヒーリング、守護神やハイヤーセルフからのメッセージをもとに、エネルギーレベルから整えていく。
すると、思考で抱えてきた「なぜか消えない寂しさ」が、静かにほどけていきます。
「考えなくても、自然と寂しさを感じにくくなった」
「自分の感情と、初めてちゃんと向き合えた」
そしてセッションで変化を実感した方の中には、「自分でもエネルギーを整える力を持ちたい」とレイキヒーリング講座へ進む方も多くいらっしゃいます。
寂しさが訪れたとき、自分の手で、自分を整えられる。そんな安心感を持つことも、長く続く寂しさへの、ひとつの答えになるかもしれません。
私自身、自己ヒーリングを毎日続けたことで、漠然とした寂しさから開放され、自分で自分を心から満たすことができるようになりました。
他の人には話せないけれど‥
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岡山市で長いこと消えない漠然とした寂しさを抱えているあなたへ。
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